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      很多宝妈在产后都有情绪低落的时候,那么你知道产后抑郁有哪些表现吗?预防产后抑郁可以多吃一些什么菜呢?

      大部分新妈妈开始或多或少都会出现产后沮丧的现象,情绪容易波动、不安、低落,常常为一些不称心的事而感到委屈,甚至伤心落泪,影响妈妈本身的恢复和精神状态,并影响正常哺乳。剖宫产妈妈的抑郁要比顺产妈妈更猛烈些。

      处于哺乳期的妈妈在焦虑、紧张、疲劳、抑郁的状态时,容易造成肝郁气滞,甚至产生血瘀,使得乳汁量少,甚至变色。宝宝喝了妈妈的乳汁心跳也会随之加快,变得烦躁不安,夜睡不宁,这是内热的表现。

      此时应多吃鱼肉和海产品,鱼肉含有一种特殊的脂

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    肪酸,有抗抑郁作用。

      

      多吃富含维生素的食物,加速伤口愈合!

      此时,新妈妈身体虚弱,很容易受到病毒感染,应多吃富含维生素A和维生素C较高的食物,加速伤口愈合。维生素A能逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用,促进伤口愈合,主要来源是鱼肝油、羊肝、胡萝卜、番茄等。维生素可以促进胶原蛋白的合成,促进伤口愈合,主要来源是各种蔬果。

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      营养功效:补脑消疲,安神助眠

      原料:核桃仁100克,冰糖、蜂蜜、植物油各适量

      做法:

      1、锅里放少量水,放冰糖,小火慢熬,至冰糖快溶化时再放入少许蜂蜜;

      2、待冰糖和蜂蜜水起泡的时候,放入核桃仁,不停翻炒,直到炒锅里没有糖浆、核桃仁快干的时候关火盛盘;

      3、另起锅,放少量油,待油温不太热的时候放入之前做好的核桃仁,不

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      随着试管婴儿技术的成熟,目前众多的不孕不育患者选择了试管婴儿助孕生子,成功怀上属于自己的孩子但是试管婴儿作为一项高科技技术手段,其成功率并非一个定值,也受到一定程度的影响。



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      目前在试管婴儿治疗过程中,为尽可能提高试管婴儿的成功率,需要人为的应用促排卵药物人工干预的方法进行促排卵。做试管婴儿促排卵的主要目的是诱发多个卵泡发育,取得较为理想的数个成熟的卵子,为之后的胚胎形成和移植做好准备。那么,试管婴儿促排卵影响因素,你知道多少?



      通常在做试管婴儿移植治疗前,首先医生会对女性患者采用促排卵药物调整排卵,已尽可能的得到多个卵子以供培养。促排卵药的作用,主要用于治疗由于丘脑下部--垂体--卵巢轴功能失调而无排卵者,服用药物可诱发排卵。女性在接受试管婴儿这项技术来助孕时,因为要获取更多的卵子来增加怀孕率,所以就需要进行促排卵治疗。

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      促排卵方案一定要根据每个人的具体情况,来制定个体化的治疗。每种方案也会根据个人情况都会适当做改变。

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